メンタル疾患だとだるくて家に閉じこもりがちですよね。
でも、ちょっとでも調子の良い日には気分転換に出かけてみませんか。
出かけないと足腰なまっちゃいます!

そこで、東京で無料で楽しめるスポットを集めてみました。

チューリップ赤 東京の無料資料館(博物館)ご案内
このページでは東京の無料の博物館を一挙に100カ所以上リンクしています。
わぁ、どこから行こうかなぁ~。

チューリップ黄 東京フリースポット - Time Out Tokyo (タイムアウト東京)
こちらにも6カ所紹介があります。東京じゃないけど「陸上自衛隊広報センター りっくんランド」は結構気になるなぁ。

チューリップオレンジ 東京消防庁<防災館・博物館><池袋防災館>
こちらは地震を体験できちゃう防災館です。外国人にも人気があるんだって。

そして、私のイチオシは、
チューリップ紫 ヴィジュアル・オルガンコンサート|東京オペラシティコンサートホール
月に1回オルガンコンサートが無料!
立派なホールにあるパイプオルガンの荘厳な響きで癒されて下さい音譜

メンタルヘルスブログ 統合失調症
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