カテゴリ: WRAP(元気回復行動プラン)

精神病の再発は絶対に防いでください。再発覚悟で働くとかダメです。 私の場合、1回の発病で(そこからの回復時に)脳の性能が1割減に落ちた感じがします。 2回目もやったので、0.9 × 0.9 = 0.81 で元々の8割くらいしか脳が働いていないように感じます。 再発するごとに、 ...

今日はスローWRAPクラスに参加しました。 既にWRAPの6つの道具箱のうち5つは作ってメンテナンスしているのですが(クライシスからの回復だけ未着手)、見直してみるといろいろと自分の生活の変化も感じられて、更に実態に即した内容での更新ができたと思います。 今日は紙に ...

今日はいつも参加費が寄付されている先である「世界の医療団」(メドゥサン・デュ・モンド ジャポン)の方のお話を聞くことが出来ました。 世界の医療団では、比較的長期間にわたるスパンでの医療支援を各種行っており、それと共に「アドボカシー」(証言活動)も大事にさ ...

自分が学びたいことを整理する時間が持てて良かったです。私は病気になってからのほうが、健常時よりずっと勉強しています。それは自分に病気というテーマができたからです。これだけの情熱で学生時代の若い頃に勉強できていたら、人生違ってたかもしれません。しかし、学び ...

WRAPとは元気のための道具箱や調子の悪いときに役立つ自分のためのお守り文書群のことです。メアリーエレンコープランドさんが、メンタル当事者へのヒアリングを通じて得られた知見を元に作られています。スローWRAPクラスとは公認ファシリテーターのいけだまさこさんが震災 ...

WRAPとは元気のための道具箱や調子の悪いときに役立つ自分のためのお守り文書群のことです。メアリーエレンコープランドさんが、メンタル当事者へのヒアリングを通じて得られた知見を元に作られています。スローWRAPクラスとは公認ファシリテーターのいけだまさこさんが震災 ...

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